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Soziale Isolation: Das war nicht natürlich, und es hat nicht immer Spaß gemacht. Ich habe wirklich Mitgefühl mit allen Ländern , die wieder in den Lockdown müssen, aber ich werde auch an die Lehren erinnert, die wir aus unseren eigenen Erfahrungen mit der sozialen Isolation gezogen haben. Ich finde es sehr interessant, dass eine globale Pandemie nötig war, damit wir ein wenig langsamer werden und über einige ziemlich wichtige Dinge nachdenken konnten:

Eine gute Erholung von den Ablenkungen der Welt

Zuerst war es eine gute Erholung vom üblichen Chaos des Lebens. Ich befand mich im ersten Trimester meiner aktuellen Schwangerschaft, so dass die Verlangsamung besonders hilfreich war, aber andere Freunde und Familienmitglieder teilten die gleiche Empfindung. Ob die Menschen endlich die ersehnten acht Stunden Schlaf bekamen oder etwas mehr Zeit für Bewegung oder Hobbys hatten, wenn sie normalerweise pendeln mussten. Ich glaube, die meisten Menschen fühlten sich auch ein wenig ausgeruhter.

Glücklicheres Familienleben

Die soziale Isolation zwang uns, uns nach innen auf die Familie zu konzentrieren, auf die Menschen, die wir in der Hektik des normalen Lebens wahrscheinlich als selbstverständlich ansehen. Es war sicher schwer, von überfüllten Wochenenden zu einem Leben ohne Arbeit zu kommen, aber als ich mich erst einmal daran gewöhnt hatte, empfand ich es als eine wunderbare Chance. Ich unternahm Spaziergänge oder Vorschulaktivitäten mit meiner älteren Tochter, während meine jüngere Tochter ein Nickerchen machte, und bekam die Gelegenheit, mehr von dem zu sehen, was in ihrem kleinen Kopf vorging. Ich war bewusster bei den Mädchen und ich genoss es, zusammen zu spielen, ohne immer nur an die nächste Sache oder den nächsten Ort denken zu müssen.

Da mein Mann von zu Hause aus arbeitete, konnte er Teile des Kindertages mit genießen, auf die er normalerweise verzichtete; und meine häufige Beschwerde, dass ich ihn vermisse, wenn er bei seinen verschiedenen außerhäuslichen Aktivitäten unterwegs ist, war einfach kein Thema. Wir hatten auch mehr Zeit für Gespräche unter uns als sonst und sahen wie sich unsere Mädchen gut entwickelten.

Mehr Wertschätzung für soziale Interaktionen

Da ich von unseren Familien und Freunden getrennt war, schätze ich sie mehr und freue mich darauf, wieder Zeit mit ihnen zu verbringen. Aber es hat mich auch dazu gebracht, kleinere Dinge zu schätzen, wie einen neuen Bekannten zu begrüßen, einen alten Freund zu umarmen, wenn man ihm über den Weg läuft, oder einfach nur einkaufen zu gehen, ohne Handdesinfektionsmittel und Gesichtsmasken. Schließlich sind wir von Natur aus soziale Wesen! Wir leben in einer technischen Welt, in der wir wirklich überleben könnten, ohne unser Zuhause zu verlassen – aber es zeigt sich, dass wir so nicht erfüllt wären.

Bessere Freizeitgestaltung

In geschäftigen Zeiten kann ein fünfminütiger Bildlauf durch die sozialen Medien wie eine schnelle Entspannung erscheinen. Mit all der zusätzlichen Zeit der sozialen Isolation wurde das kontinuierliche Scrollen einfach nur betäubend und unerfüllend. Ich muss beschämt zugeben, dass ich manchmal meine Zeit so verbracht habe. Aber ich erinnere mich daran, wie unbefriedigend soziale Medien und endlose Netflix- oder andere Bildschirmaktivitäten sind.

Ich lernte, mein Handy wegzulegen und ein Buch zu holen, spazieren zu gehen oder an den Schrank im Haus zu gehen, den ich schon seit Ewigkeiten umräumen wollte. Ich beschloss, mich zu meinen Kindern zu setzen und imaginäre Tassen Tee zu trinken, anstatt eine weitere Stunde am Smartphone zu verschwenden. Ich benutzte jetzt mein Telefon, um einen Freund anzurufen und ein gutes Gespräch zu führen. Vielleicht bin ich noch nicht perfekt darin, aber die soziale Isolation erinnerte mich definitiv daran, meine Zeit viel besser zu nutzen als bei den früheren Angewohnheiten, in die ich verfallen war, der Fall war.

Diese Lektionen auf eine breitere Ebene übertragenAll dies mag wie Kleinigkeiten erscheinen – wie kleine Anpassungen im Familienleben. Aber ist es nicht interessant, dass all diese Dinge, wenn man sie auf eine globalere Ebene hebt, die Art von Dingen sein können, die der Welt bei einer globalen Pandemie helfen? Schließlich bedeuten glücklichere Familien, die aus Einzelpersonen bestehen, die ihre Zeit produktiver nutzen, mehr gute Menschen, die verantwortungsbewusste Weltbürger sind, die aufeinander achten und die in schwierigen Zeiten zusammenarbeiten können.